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宝宝春季长高秘诀之补充蛋白质
【导读】各种组织器官都由蛋白质构成,例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质,如血液中的血红蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗体等等,因此选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重要的。
孩子长高应该补充什么呢?
这个世界上还没有一种所谓可以“长高”的食品,但有不少有助长高的食品。这些食品就存在于我们的日常饮食中。
蛋白质是生命的基础
春季是宝宝长高的好时节,家长常常会问如何让宝宝长高?宝宝长高的方法有什么?我们说营养是关键要素,我们都知道人体对蛋白质的需求是很旺盛的。
各种组织器官都由蛋白质构成,例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质,如血液中的血红蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗体等等,因此选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重要的。
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