生活再现：

幼儿正处于生长发育阶段，对营养物质的需要很强烈，而很多家长往往没有意识到孩子的生理特点，想当然让孩子食用一些适合成人的高营养产品，结果往往造成幼儿消化不良。

现象分析：

幼儿的活动量逐渐增大，对热量啊，营养物质啊需求强烈，这就需要家长提供接近成人，又与成人不同的事物种类和烹调方法，以利于幼儿的吸收，满足幼儿发育需要；

支招：

在安排幼儿膳食时需要注意一下几个问题：

种类多样：为处于生长发育阶段的孩子提供多重营养丰富、易于消化吸收的食物，那些粗硬，油炸食物可以用肉丁，肉丝，菜丝等代替。

定时定量：一般情况下，1-2岁小儿需供食5次；早中晚各一次，上午、下午各加餐一次，餐点可为点心；

注意饮食卫生：食物必须清洁、卫生、新鲜

注意色香味：色香味俱全，能够增进幼儿食欲；

不吃刺激性食物：辣椒、酸菜、咖啡、茶等食物会损害幼儿身体器官，影响幼儿身体健康；

好的膳食习惯：饭前洗手、吃饭专心，吃饭时间不能超过三十分钟

学校名称：武汉育珂教育

咨询老师：刘老师

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